Наличието на плодове на работното място показва загрижеността на работодателя за здравето на служителите му. Освен че повечето плодове са диетични и пълни с витамини, някои от тях намаляват стреса (грейпфрут, манго и др.), други държат настинките далеч (лимони, портокали, киви), поради голямото наличие на витамин С.

Доказано е, че плодовете повишават паметта и концентрацията. Наличието на плодове в офиса намалява загубата на време на междинните почивки за хранене и удължава времето за концентрация. Всичко необходимо е на една ръка разстояние.

Изключително важно е да подбираме храната и количеството ѝ, за да запазим или подобрим физическото си здраве, а и фигурата си, особено ако работата ни не е свързана с физически труд, а с дълго стоене пред компютъра или в срещи. Необходимото количество плодове е около 300г на ден (два банана, две средно големи ябълки или праскови, шест кайсии…). Най-добре е да се приемат преди хранене или не по-малко от 30-40мин. след хранене. Това количество плодове наистина ще повиши енергията и работоспособността на всеки особено в сравнение с консумирането на храни, които си мислим, че ни дават енергия, но всъщност ни се доспива, „тежко“ ни е или непрестанно трябва „да дъвчем нещо“ (солети или други подобни).

Мотивацията е едно от най-важните неща, когато искате нещо от себе си или служителите си. Не случайно коучинг и мотивационните семинари са в постоянно присъствие в големите компании и брандове. Изследвания показват, че след тестове на хранителни режими, всички се чувстват по-добре, заради подобреното си физическо здраве и визия, но тези, на които режима им включва голямо количество плодове, са по- жизнерадостни, по-удохотворени и се чувстват по-мотивирани за делата, които изпълнявали в различни сфери. Причината била намаляването на времето на или изчезването на депресивните състояния, което е и враг номер едно на мотивацията.

Наличието на пресни плодове подобрява работната атмосфера, защото не само „пълни с витамини“ офиса, но и създава усещане за уют и комфорт.

Това е изключително важно! Почти всичко което правим е, за да получим внимание и грижа. Дългогодишни анализи показват, че над 80% от служителите започват нова работа, заради заплащането или имиджа на дадена компания, но остават верни на това място, заради отношението към тях и работната среда. Не го забравяйте! Това е една от причините, все повече работодателите, да показват грижа към служителите си.

Плодовете спомагат, както за удовлетворение на служителите така и за доброто приветстване на вашите клиенти, партньори и посетители, като допринасят много за вашата репутация и стил и най-вече укрепват имиджа на отговорен работодател и партньор! Защото доброто посрещане е жест, а здравословният жест е грижа!